Rozwój psychoseksualny człowieka trwa całe życie. Kluczowym okresem jest jednak okres dojrzewania. Wiadomo, że każdy z nas dojrzewa, mówią nam o tym, zanim osiągniemy ten wiek, a nawet zanim pojawią się pierwsze objawy. A jednak jakoś zaskakuje wszystkich. Ciało się zmienia, kończyny zaczynają rosnąć w zastraszającym tempie, pojawia się trądzik, włosy w dziwnych miejscach zmieniają się, zmienia się sylwetka, u dziewczynek zaczynają rosnąć piersi, a u chłopców pojawia się mistyczny obrzęk wokół sutków, co wielu uważa za bardzo niepokojące.
Być może sytuacja byłaby zupełnie inna, gdyby młodzi ludzie wiedzieli na pewno, co się z nimi dzieje. W międzyczasie niewielu rodziców może szczerze i swobodnie porozmawiać o tym ze swoim dzieckiem. Tutaj też szkoła nie spełnia swojej roli. W obecnym systemie edukacji edukator seksualny ma bardzo trudne zadanie – młodzi ludzie dowiadują się o seksualności z Internetu i swoich rówieśników. Nieuchronnie zdobywają informacje oparte bardziej na mitach i nieścisłościach niż na wynikach badań naukowych lub analiz.
Prezentowana tu książka może być antidotum na tę bardzo niezdrową sytuację. „Zmieniam się. Co się ze mną dzieje w moim wieku młodzieńczym” to kompleksowy przewodnik po tym trudnym okresie życia każdego z nas. Zawiera rzetelne, sprawdzone i wiarygodne informacje. Opiera się na naukach przyrodniczych (medycyna, biologia, psychologia…), ale jest napisana w sposób łatwy do zrozumienia i skierowany bezpośrednio do młodych ludzi.
Znajdziemy tu treści dotyczące anatomii ludzkiego ciała, fizjologii procesu dojrzewania oraz pytania o kształtowanie się płci i tożsamości płciowej. Autor dużo miejsca poświęca relacjom międzyludzkim, pewności siebie i bezpieczeństwu w Internecie.